#フィットネス 2019/08/27 仕事の帰りに運動してきました。先週の木曜日から月曜日まで海外に旅行してきましたが、以前、海外旅行したときに比べて、格段に「疲れない」身体になっていました。定期的に運動することは、とても効果があったと思います。今後も…
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