ひとりも見捨てないことを、あきらめない

学校教育、社会教育、数学、技術家庭科、Youtube、EdTech、ICT、プログラミング、その他

2019-07-01から1日間の記事一覧

#フィットネス 現在の走行距離の合計、約273km

#フィットネス 現在の走行距離の合計、約273km2019/06/28 今年も半年が過ぎました。1月からの走行距離は、ランニングと自転車の合計で、約273km になりました。ただし、今回は、バイクがメンテナンス中で使用できませんでした。ベンチ・プレスは、42.5kg が…